اطلاعات تغذیه ای کنگر فرنگی، کامل، پخته در آب بی نمک
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
مقدار در هر ۱۰۰ گرم | |
۱۸ کالری | |
مجموع چربی | ۰.۲ گرم |
چربی اشباع شده | ۰ گرم |
مجموع کربوهیدرات | ۲.۷ گرم |
فیبر | ۰ گرم |
قند | ۱.۳ گرم |
پروتئین | ۲.۹ گرم |